Au cours de ce week-end sont proposés plusieurs niveaux de compétitions permettant aux sportifs de haut niveau, mais aussi aux amateurs, de participer à l'ensemble des épreuves (natation, vélo et course à pied), sur des distances différentes.
Le départ est donné au plan d'eau de Port Brillet pour la natation. Les sportifs s'engagent ensuite à vélo sur une boucle traversant des communes riveraines. Pour la course à pied, la proximité du bois permet un parcours varié, à l'ombre des arbres. Les coureurs terminent leur épreuve au bord du plan d'eau où le public et leurs familles les attendent. A l'issue de la course, des récompenses sont remises aux vainqueurs sous les applaudissements. Le SCL offre à chaque participant un verre de cidre local ainsi qu'une galette saucisse pour les remercier de leur participation.
Le samedi après-midi, une épreuve découverte est proposée aux enfants (environ 50 participants). Une autre s'adresse aux jeunes et aux adultes qui participent soit en équipe soit en individuel. Là, ce sont environ 120 coureurs dont 60 locaux.
Le dimanche matin, les épreuves sont réservées aux licenciés individuels ou adhérents à des clubs de triathlon, sur des distances accessibles aux débutants dans la discipline.
Le dimanche après-midi est réservé aux plus chevronnés sur des longues distances en natation, vélo et courses à pied.