Un TREC se compose de 3 épreuves :
1. le Parcours d'Orientation et de Régularité (POR),
2. la maîtrise des allures (MA),
3. le Parcours en Terrain Varié (PTV).
Il existe différent niveaux :
- Club 1 (initiation)
- Club Elite (départemental)
- Amateur 3 (départemental)
Chaque niveau peut se courir seul, ou en équipe (2, 3 ou 4 personnes)

Parcours d'orientation et de régularité
Le POR demande une bonne gestion de l’effort du cheval à une vitesse imposée et des connaissances en topographie. Le cavalier découvre et reporte sur sa carte un itinéraire de 12 à 40 km, selon le niveau. Il devra le respecter scrupuleusement. Des postes de contrôle, dont il ignore l’emplacement, sont disséminés le long du parcours. Au départ et à chaque contrôle la vitesse idéale à réaliser sur le tronçon à venir est indiquée. Elle varie entre 5 et 12 km/h.

Maîtrise des allures
La MA permet au couple cavalier-cheval de montrer sa capacité à maintenir de bonnes allures adaptées à l'équitation d'extérieur. Dans un couloir de 1,50 m de large et de 100 ou 150 mètres de long (selon le niveau), aller au galop le plus lent possible, et revenir au pas le plus rapide possible, sans rupture d’allure et sans sortir du couloir.

Parcours en terrain varié
Le PTV est composé de 12 à 18 difficultés selon le niveau, naturelles ou simulées. Elles reproduisent des situations que le cavalier et son cheval peuvent rencontrer en pleine nature. Il s’agit de les franchir dans le calme et en toute sécurité. Certaines se franchissent à pied, comme le cavalier peut parfois être amené à le faire en randonnée. Les difficultés du PTV seront choisies parmi 42 selon le niveau de compétition.