Le défi (organisé au profit de la recherche contre le cancer) propose aux participants de relier Foncine à Nozeroy Via Champagnole (ville étape) en Randonnée pédestre, course à pied, en VTT ou en cyclotourisme. Chaque participant peut s'inscrire sur la discipline et la distance de son choix
Pour la randonnée pédestre deux parcours :
- Au départ de Champagnole à 10h : un circuit d'une petite dizaine de km en ville sur les bords de l'Ain départ et arrivée en groupe
- Au départ de Sirod à partir de 13h30 : (même itinéraire que la course à pied) un itinéraire de 12km qui emprunte des chemins et sentiers balisés pour la plupart en passant par les villages de Gillois puis Conte, la source de l'Ain et arrivée à Nozeroy 17h
Pour la Course à Pied :
- Départ groupé de Foncine le Haut à 8h avec arrivée place de la Mairie à Champagnole à 12h . Parcours de 25 km qui emprunte le tracé balisé de la Tram-Jurassienne, avec passage et accueil sur les communes de Foncine-le-Bas - Les planches-en-Montagnes - Crans - Syam
- Départ groupé de Champagnole à 13h30 avec arrivée Place de Annonciades à Nozeroy 17h - Parcours de de 25 km des chemins et sentiers balisés pour la plupart en passant par les villages de Sapois - Bourg de Sirod - Sirod puis Gillois puis Conte, la source de l'Ain (même parcours que la Randonnée pédestre au départ de Sirod)
- Départ groupé au départ de Sirod à 15h pour effectuer un parcours de 12 km (en se joignant aux coureurs du circuit de 25km lors de leur passage à Sirod) (même parcours que la Randonnée pédestre au départ de Sirod)
pour le VTT :
- Départ groupé de foncine-le- Haut à 8h ( sur le même itinéraire que la course à pied avec quelques variantes au départ de Foncine le haut et entre Crans et Syam puis arrivée commune à Champagnole - pour un parcours de 36 km)
- Départ groupé de Champagnole à 13h30 avec arrivée Place de Annonciades à Nozeroy 17h (sur le même itinéraire que la course à pied avec quelques variantes au départ de Champagnole et avant l'arrivée à Nozeroy)
Pour les Cyclos
- Départ libre de 8h à 9h de foncine-le- Haut pour une arrivée à Champagnole (passage par le communes de Foncine-le-Bas - Les planches-en-Montagne - Crans - Syam - Entre-deux-Monts - Chaux-des-Crotenay- Le Frasnois - Chevrotaine - Saffloz - Loulle - Ney

- Départ libre de Champagnole à 13h30 avec arrivée Place de Annonciades à Nozeroy 17h (passage par le communes de Syam- Bourg de Sirod - Sirod - Gillois - Bief-des-Maisons - Arsure- Fraroz - La-Latette - Cerniébaud - Mignovillard - Essavilly - Mièges - Charbonny - Charency - Doye)