RANDONNEE VTT ET MARCHE DE LA LIEZ
Samedi 26 avril 2025
Port de la Liez – Rue de la Plage 52200 PEIGNEY

Programme et déroulement de la manifestation

ORGANISATEUR
Vélo Club Langrois Cyclotourisme
Siège social : Hôtel de Ville 52200 LANGRES

Contact :
Pascal GIRAULT, président
107 chemin du Murot 52200 LANGRES
Mail : langres.cyclos@gmail.com
Tél : 07 68 77 14 15

RANDONNEE VTT
La randonnée VTT est ouverte à tous.
3 parcours de différents niveaux sont proposés :
- Jaune, 17km, 80m de dénivelé positif, le tour du lac et une petite partie le long du canal. Ce parcours est sans difficulté et accessible à tous.
- Bleu, 31km, 430m de dénivelé positif, parcours plus exigeant physiquement, quelques difficultés. Ce parcours est destiné aux pratiquants réguliers, habitués aux sorties VTT pleine nature.
- Rouge 44km, 520m de dénivelé positif, parcours très exigeant qui nécessite une bonne condition physique ainsi que de bonnes capacités techniques pour franchir des passages plus difficiles. Ce parcours est destiné aux pratiquants confirmés.

Les enfants de moins de 14 ans doivent être accompagnés d’un adulte responsable et leur inscription sur le parcours rouge n’est pas acceptée.

Le port du casque est obligatoire.

Les itinéraires sont balisés jaune, bleu ou rouge aux changements de directions et la continuité des parcours est jalonnée par de la bande rubalise.

MARCHE
Le parcours de marche, d’une distance de 11km, est ouvert à tous. Il est libre et sera jalonné par de la bande rubalise.

INSCRIPTIONS
Ouverture des inscriptions à partir de 12h30, au kiosque du port de la Liez.

Un numéro est attribué à chaque participant :
- A partir de 101 pour la marche, clôture des inscriptions 14h30,
- A partir de 201 pour le parcours jaune 17km, clôture des inscriptions 14h30,
- A partir de 301 pour le parcours bleu 30km, clôture des inscriptions 14h30,
- A partir de 401 pour le parcours rouge 43km, clôture des inscriptions 14h00.

Tarif des inscriptions :
- Participant libre : 8€
- Participant licencié FFCT : 6€
- Jeunes (moins de 12ans) 4€
- Marche : 5€

Un bulletin d’inscription est remis à chaque participant. Ce bulletin comprend les principales consignes de sécurité ainsi que les numéros de téléphone des personnes contacts.
Ce bulletin est remis à l’arrivée par le participant à l’organisation. Il sert de ticket pour recevoir une collation (1 sandwich + 1 boisson) et permet à l’organisation de faire le point sur les participants qui ont terminé leur parcours.

RAVITAILLEMENT
Un ravitaillement est organisé pour les 3 circuits jaune, bleu et rouge à mi-parcours, sur un tracé commun à l’entrée de Lecey. Il est placé sur un espace suffisamment vaste, éloigné de 100m de la RD266 pour des raisons de sécurité.

Le ravitaillement comprend : eau, sirop, bananes, oranges, pruneaux, chocolat, pâtes de fruits, pain d’épice, gobelets en carton.

Un ravitaillement est également prévu sur le parcours de la marche.

SECURITE SUR LES PARCOURS
Les départs sont libres après inscription, il n’y a pas de départ groupé, pas d’ouvreur.
Marche : 2 personnes ferment le parcours,
Parcours jaune, bleu et rouge : 2 VTTistes ferment chaque parcours.
Equipement des VTTistes qui ferment les parcours : gilet fluo, téléphone portable, 1 kit sécurité comprenant : les numéros d’urgences, 1 pompe, 2 chambres à air, rustines, colle, démontes pneus, 1 pince multiprise, 1 outil multifonctions, 1 rouleau d’adhésif, 1 sangle, quelques barres de céréales, de l’eau, compresses et ruban adhésif.

Les personnes qui ferment les parcours :
- Restent toujours derrière le dernier participant,
- Assistent les participants en cas de petits problèmes techniques, d’orientation ou appellent un véhicule de rapatriement si le VTT est inutilisable,
- Préviennent les secours en cas d’accident, identifient leur position (point kilométrique sur le tracé correspondant) et restent avec le blessé jusqu’à l’arrivée des secours.
Un véhicule de dépannage est prévu pour le rapatriement de vélo en cas de problème technique qu’il n’est pas possible de résoudre sur place.

Annulation : conformément aux directives précisées dans le Cerfa 15826*01, la manifestation sera annulée en cas de conditions météorologiques défavorables. La manifestation serait annulée en cas d’alerte orange de Météo France pour cette journée.

Fin de la manifestation vers 18h00 à l’arrivée des VTTistes qui ferment les parcours.

PARKING DES PARTICIPANTS
Les parkings publics suivants seront utilisés par les participants :
- Parking du barrage de la Liez : 100 places
- Parking le long de la RD rue des Voiliers : 100 places
- Parking de la plage de la Liez : 250 places

ENVIRONNEMENT
Le club met en place et développe un volet environnemental dans l’organisation de cette manifestation, avec les objectifs suivants :
1. L’écoconception : ne laisser derrière nous que l’empreinte de nos pneus ou de nos pas. Un évènement Sport Planète, c’est un évènement à impact positif.
2. La co-construction ; solidaire plutôt que solitaire. Mettre sur pied des évènements bâtis sur des projets qui font sens pour les personnes et les structures partenaires.
3. La constante préoccupation du local. Dans la mesure du possible, mettre le local au centre de l’organisation de l’évènement.
Une volonté qui n’est possible que si elle est partagée par les membres du club et les participants.
Quelques exemples des actions que nous mettons en œuvre :
Actions Objectifs
Ravitaillement
Utilisation de plateaux pour le service des ravitaillements ainsi que de grandes assiettes réutilisables
Éviter nappes en papier et assiettes en carton, limiter la production de déchets
Gobelets cartons (fournis par le Crédit Mutuel).
L’usage de gobelets réutilisables est à l’étude mais plus compliquée à gérer

Produits locaux lorsque c’est possible : Pain, beurre, jambon, jus de pommes bio…
Favoriser les produits locaux et circuits cours
Peu d’emballage, éviter les conditionnements individuels
Limiter la production de déchets

Tri sélectif, 3 types de déchets :
- Tout ce qui est admis dans les bacs jaunes,
- Déchets compostables, les résidus de nourriture serviront à nourrir les poules d’un membre du club,
- Déchets ultimes dans des sacs noirs Revaloriser et réduire les déchets ultimes
Eau du robinet, éviter l’eau en bouteille
L’eau du lac de la Liez !!
Communication
Pas de flyers, peu d’affichage, toute la communication est dématérialisée
Réduire l’impact
Pas de plaque de numéro en plastique
Aucun impact
Co-voiturage. A développer pour limiter le nombre de véhicules des participants
Réduire le bilan carbone
Signalisation Rubalise végétale (pas à base de plastique), déposée après la manifestation et recyclée dans les bacs jaunes
Réduire l’impact
Balises de signalisation réutilisables
Aucun impact
Nettoyage La propreté de tous les sentiers empruntés est vérifiée avant le déroulement de la randonnée et après, lors de la fermeture des parcours.
Participer au nettoyage de la nature et ne laisser aucun impact

Nous nous appuyons également sur le guide Sport Planète des organisateurs d’évènements sportifs fédéré par la MAIF
Langres le 5 mars 2025
Pascal GIRAULT
Président du Vélo Club Langrois Cyclotourisme