Le swimrun est une compétition sportive faisant parti de la FFTri, incluant un enchainement successifs de parties de natations en eau libre et de courses à pied sur les sentiers côtiers de préférence. S'effectuant sans transition les swimrunners sont équipés dés le départ pour pratiquer ces 2 disciplines sans transition. (Ils nagent avec leur équipement de course à pied et courent avec celui de natation). La compétition se fait en duo appelé binôme ; ce dernier peut être unisexe ou mixte. Ouvert à tout le monde, nous présentons 2 formats : S (environ 12 km) et M (environ 26 km).
En partant du parking du Château de Pornic, les swimrunners vont enchainer courses à pied et natations jusque la plage du Portmain pour revenir sur le parking du château L'aller se fera principalement sur le sentier côtier le retour contournera le camping du CAP Fun, quant aux natations elles s'effectuent dans l'Océan Atlantique. Arrivée au Château de Pornic les swimrunners du S auront alors terminés alors que ceux du M continueront jusque la plage de Montval pour revenir ensuite à leurs points de départs.
Le S compte 6 sections de course à pied soit 10,4kms et 5 sections de natation soit 2 300m. Le M compte 12 sections de course à pied soit 21,15km et 11 sections de natation soit 5 250m.